イライラする事が多くなり、心療内科を受診した友人が…マジか

ちくわのアンチ(@anti_chikuwa)さんが投稿した、自身の友人のエピソードに注目が集まっています。

急に原因不明のイライラ状態になることが多くて心療内科に行った友人が「ここ数ヶ月でイライラした日と時間帯、5段階でのイライラ度数」をExcelでまとめて提出したら医者に「まずはそういう細かいことを気にするのやめましょう」って言われた話いまだに好きだな

— ちくわのアンチ (@anti_chikuwa) September 21, 2023

なんと(;^ω^)

人それぞれ

リプライ欄には様々なコメントが届いていました。

めっちゃわかりますｗ
心療内科の先生に「自分の不安感について」をパワポでプレゼン作って説明したら、まったく同じこと言われました
先生の貴重なお時間をできるだけ無駄遣いしないように、端的に説明をしようと～っていったら「そういう気づかいもやめましょう」って言われました

昔の思い出 https://t.co/ss87WKdLoG

— 珠工房🎲 (@tama_koubou) September 22, 2023

もしこれ貰ったら情報という宝の山すぎるから作れる余裕がある人は作って欲しい(医者も言い方ぁ〜)

これだけでも双極性障害とか(女性なら)PMSとか内分泌系検査せなあかんかとか目星滅茶苦茶付くから凄い有難い
いや多分医者も内心感謝したと思うし今後はゆっくりしてね？だと思うし精神科だと思うけど https://t.co/yWkTWefOPQ

— バク@ 精神科医 (@DrYumekuiBaku) September 22, 2023

資料として有益と考える医師も少なくないかもしれませんが……

イライラの原因を追究しないようにしたほうが心の安寧を保てるという方は、無理に作る必要もないのではないでしょうか。

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