「息子がいくら寝ても日中眠いと言うので、ナルコレプシー？？って思ったけど…」
そんな書き出しから、@まる (@kurogen15)さんは以下のようなツイートを投稿しました。
息子がいくら寝ても日中眠いと言うので、ナルコレプシー？？って思ったけど、塾で同じ症状の先生がいて、その先生が、医学の勉強もしている先生から「暖かい布団に入って、冷えピタ貼って寝ろ」って言われて、実践してみたらすっきりしたというので、息子も真似してみた。
息子も改善されたっぽい。— @まる (@kurogen15) October 23, 2022
体温も高いし、夜は少々寒くても寝れるやろって思ってたけど、寒かったら体に力も入るし、熟睡できていなかったのかも。
— @まる (@kurogen15) October 23, 2022
そうなのか(*ﾟ0ﾟ*)
頭寒足熱
日中眠気に襲われるのは、質の良い睡眠がとれていなかったのが原因だったのですね。
なるほど、よく寝れなくてなんとなく布団かぶって窓開けて寝ると寝やすかったのはそう言う理由だったのか…
空気が悪いのかと思ってたけど、頭寒してたから寝れてたんだ https://t.co/t86fa0aiuP— 桜谷敷朱花@さくちゃんやで (@ousaksyuka) October 23, 2022
同様の症状に悩まされているという方は、参考にしてみてはいかがでしょうか(*´ω｀*)
関連：「赤ちゃんが死にかけた」いつものようにミルクを飲ませていたら
みんなの反応
●確か脳は温度に左右されやすくて、ぬくぬくにすると過活動起こしやすいんだよな。枕の耳から上くらいに冷凍庫に入れたタオル敷いて寝るだけでもだいぶ違う
●頭寒足熱！先人たちの知恵
●息子も体が暑くて寝れないと騒いで、家でお昼寝する時は保冷剤をお供に寝るようになった。無意識でこの対処法を実践してたのかな？
●コレはすぐにできそう！やってみよ
嬉しい情報に、他のユーザーからも大きな反響が寄せられていました。