日々の仕事に邁進し、気づいたら身体も心も「疲れた…」となっていることはありませんか？ 一生懸命働くのはもちろん大切ですし、得られるものも大きいですが、一方で何かを犠牲にしてしまうこともあります。
そんなとき、ふっと心をラクにしてくれる言葉をツイートした、Twitterユーザーの佐藤さん(@satoufuan)。
仕事した結果「もうダメだ」になった人は、少し休んでは働いて体調崩すを繰り返しがちだから、世界を敵に回すくらいにガッツリ休んだほうが結果的には回復にかかる期間も短くて済む。というのが数百人の精神病者と直接会って会話した私の意見ですので、ゆっくり休め。世界を敵に回せ。
— 佐藤 (@satoufuan) 2016年3月18日
ゆっくり休め。世界を敵に回せ。
「もうダメ…」という感情を引きずりながら過ごしてしまうと、「もうダメ…」の層が積み重なり、気づかないうちにその層がうず高くなってしまいます。
結果、取り返せないほど「ダメ」になってしまう事もあるから、ガッツリとしたお休みが必要、ということ。しかも、そのほうが回復にかかる期間も短い。
ちなみに、佐藤さんは専門家ではなく経験者。
リツイートがここ数日で沢山になりリプもいただいておりましたが、私は専門家ではなく病気側の人間なので、申し訳ないのですが個別の質問などには答えられません。
— 佐藤 (@satoufuan) 2016年3月25日
なおさら説得力があります！
そして、この言葉にはたくさんの方から共感の声が届いています。
@satoufuan @murasakinoyuki 拍手喝采です❗まさにそう思います❗
— Mt.Tami (@Tamineko01) 2016年3月24日
@satoufuan 救われる。
— かっさいまさる (@masaru_ka) 2016年3月27日
@satoufuan @romanticaugogo 本当に本当に本当に、、、
— yoshi (@fukufuku445) 2016年3月24日
@satoufuan
少しの休みだと完全に回復させるのって難しいですからね…(>_<)
中途半端なまま出社してもミスやバタッと倒れてしまったり結果的に会社にも自分にもマイナスにしかならないのでそこをちゃんと判断できる人間がもっと増えてほしいですよね…— 睡蓮レナ (@suiren_83) 2016年3月23日
実際にガッツリ休んだことで救われた！という人も。
@satoufuan @motoakihara フォロー外から失礼します。まさに今がっつり休んで自責と自己否定感の募る日々を過ごしていましたが、このツィートにかなり救われました、ありがとうございます。
— Ohne Begründung (@Ohne_Begrundung) 2016年3月23日
@satoufuan @yuyu2000_0908
世界を敵に回せかぁ！
その勇気で
私は42歳で転職しました！— しのりん (@KusukusuM3) 2016年3月23日
@satoufuan
ガッツリ休むのはとても勇気がいりますが、
休んで良かったです。
あんなに働かなきゃ、頑張らなきゃって思ってたことが、
どうってことないことのように思えてきます。
はい、世界を敵に回してるかも。
また働けるようになったら、いくらでも働けるもん！— ラスカル (@10275123) 2016年3月25日
長い人生、たまには休憩や寄り道も必要。その先には、新たな世界が開けているかもしれません…！