たべっち(@tabestation)さんが投稿した、医師とのやり取りに注目が集まっています。
働きすぎで倒れた時、「気分転換に読書したり出掛けてたりしてたんですが」と医者に言うと「それはダメ。脳も体も限界な時の時は何もしないで引きこもりなさい。『気分転換』しちゃダメ」と言われて納得した。気分転換は元気なときにするもの。疲れているときは全てを投げ出して、休むしかないです。
— たべっち (@tabestation) September 10, 2021
そうなのか…！Σ( °◇° )
大切なこと
『気分転換は元気なときにするもの』という言葉にハッとさせられます。
今日しんどいなぁ何もやってないなぁー気分転換しなきゃと思った時に
医者が言うてた「一日がどうして充実している必要があるんだい？」の答えが書かれているような気がした。
今その答えに辿り着いた https://t.co/o7cC691vgr— ロイエンタール (@Madolche_master) September 12, 2021
限界を迎えたときは、何もせずに心身を休ませたいですね。
関連：イライラする事が多くなり、心療内科を受診した友人が…マジか
みんなの反応
●これ、よくやっちゃう…きっとストレスだからだ！と色々出かけとり、見るんだけど体が悲鳴あげるのよね
●確かにね、楽しいはずの事やってても『これ楽しいのかな？楽しめているのかな？』って疑問が浮かびながら楽しんでるときがあったんだけど、あれってそんなときだったのかなあ
●MPは0でも戦えはするけどHPが0ではそうもいかないからなぁ
●体がなんと言っても資本ですからね。体を壊してしまっては元も子もありません
心に留めておきたいお話に、他のユーザーたちからも大きな反響が寄せられていました。