わび (@Japanese_hare)さんが投稿した、メンタルにまつわるツイートに注目が集まっています。
誰かがメンタル病むと、「真面目すぎる性格」とか「弱音を吐かないタイプ」など、その人の内面に原因を作りがち。本当はストレスを与えている人や環境が原因なのにね。
— わび (@Japanese_hare) August 9, 2022
私がメンタル病んだときも「我慢しすぎるから」とか言われて、「嗚呼、私が悪いのか…」って凹んでました。冷静になって考えると、たくさんの残業とパワハラなんですけどね。
— わび (@Japanese_hare) August 9, 2022
なるほど…。
見当違い
たしかに、内的要因ではなく外的要因に目を向けるべき事案は多くあるのではないでしょうか。
あぁ、、、モヤモヤしていたのはコレだったと感涙しています。病院でもカウンセリングでも内側に原因を求められて、それは職場で責められているのと変わりなく、通院を止めました。そしてどんどん沼にはまっています。息を止めるまで永遠に鬱なのだと絶望するしかないです
— くま、もぐる 👑🐃11/19ドーム (@ff_mm_gnu) August 9, 2022
誰かがメンタルに不調をきたした際、その人自身に問題があると決めつけるのは危険ですね。
関連：男女差を出さない衣装デザインが求められる中、思うことは…
みんなの反応
●ああっ、メンタル病んだ側に原因は無かったんですね。そかそか…ついつい今も自分を責めてることに気づきました
●そうですよね。私もある人のせいでメンタルのお薬が増えたのですが、会社は私がお薬を飲めば解決みたいな態度でした
●「環境や他人のせいにするな！」を間に受けすぎてしまうんですよね…
●何かハッとしたわ…。その人固有の性格的特性はあったとしても、やはり通常の環境ならそこまで追い込まれる訳はないよね、そう言われてみれば…
共感を呼ぶ呟きに、他のユーザーからも大きな反響が寄せられていました。