「大好きな数字のマジックに…」
そんな書き出しから、マグ📚 (@OnebookofMAG)さんは以下のようなツイートを投稿しました。
大好きな数字のマジックに、「1日の1％は約15分」があります。習慣形成にぴったりの数字で、「1%だけ頑張ろ」と自分を励ますのに、10年使い続けてます。1％だけ読書、1%だけ筋トレ、1%だけ早起き。今年は1%だけ長く考える癖をつけました。1年の総括に、来年の目標設定は1%からはじめてみてください。
— マグ📚 (@OnebookofMAG) December 25, 2021
なるほど(*ﾟOﾟ *)
ハードルが下がる
『1日の1％だけ』と思えば、続けられそうな気がします！
15分を毎日続けるって三日坊主マスターな僕には結構厳しい
でも1%を毎日続けると置き換えると続きそう、数字のマジックすごい https://t.co/5Xih45hien— ぞのさん@自己肯定感育て屋 (@zonosan_8787) December 26, 2021
何かに取り組む際は、意識したい考え方ですね(*^_^*)
関連：「うまくいかない」と思ったときにやると良い『行動』とは…
みんなの反応
●これは良い考えですね。堪え性のない自分でも習慣つけられそう
●1日の1％が15分…！100日やれば1500分で100％！ここに向かって頑張りたいところです
●うおーこれすごい。今までも色々15分で色々盛り込んでたけど、%に寄与してると思うとモチベ上がる
●これは良い。来年の目標設定に使おう
ハッとさせられる呟きに、他のユーザーからも大きな反響が寄せられていました！