「デブってきた主人」
そんな書き出しから、ちゅる美@元美容外科カウンセラー(@tyurumi3)さんは以下のような呟きを投稿しました。
デブってきた主人。食事前につまみとして塩昆布キャベツを食べさせるようにしたら御飯,おかずのお代わりが無くなり体重,体脂肪が減った。千切りキャベツに塩昆布入れて揉み、胡麻油と胡麻入れるだけ。味変で酢入れても◎。美味過ぎて箸止まらない。食前キャベツダイエットはストレス無く続けやすい😃 pic.twitter.com/GPehRM3Qtp
— ちゅる美@元美容外科カウンセラー (@tyurumi3) November 11, 2021
なるほど…！(*’ω’*)
最高
おいしそうです！
胡麻油はかけ過ぎ注意。少量でOK。たまに海苔とか梅チューブ入れたりしてる。塩昆布じゃなくてふりかけの「ゆかり」で揉んでも美味しいし、塩と酢だけの「酢キャベツ」でも◎。
— ちゅる美@元美容外科カウンセラー (@tyurumi3) November 11, 2021
旦那さん思いのちゅる美さんへ、大きな拍手を送ります( *´艸｀)
関連：学会に登壇した医師「3ヶ月で20㎏落としたが…」続く言葉に、えええ！
みんなの反応
●作るの簡単だし続けられそう！早速作ってみよ！
●これ絶対うまいわ
●なんという出来る奥様
●早速塩こんぶキャベツ作ったけど魔性の食い物だな。。こんぶの塩っけと甘みと旨み、ごま、ごま油の香ばしさがヤバい
試してみたくなる一品に、他のユーザーたちからも大きな反響が寄せられていました。