『自己肯定感はどうしたら上がる?』 精神科医の答えに…納得した!

え é(@Aquamarinechan)さんは、『自己肯定感』を巡って、こんなエピソードを投稿しました。

 
なるほど…!(゚Д゚;)

心強い味方

「内面」よりも「環境」の改善に取り組むほうが大切、ということですね。

 
様々な対象に興味を抱くのは、決して悪いことではない。

この事実は、しっかりと覚えておきたいものです。

関連:医師『感染拡大で何か変わった?』 ある患者の答えに考えさせられる

みんなの反応

●すごく納得した

●なんてシンプルでわかりやすい! ストンと腑に落ちました…!

●「成功体験を増やす」より実行しやすそうだ

●そもそも自分を好きになるとか無理って言葉にすごい救われた

 
ハッとさせられるお話に、他のユーザーたちからも大きな反響が寄せられていました!

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