『悩み事は、このどちらか』 精神科の先生が提示した「2つ」に納得!

おめが (@PedkQ)さんが紹介した、とある精神科の先生の言葉に注目が集まっています。

 
なるほど…!Σ(゚Д゚;)

 
言われてみれば、本当にその通りです。

 
今この時に、悩みは存在しない!

そう考えるだけでも、心が少し穏やかになりますね。

 
ネットの反応

●不安に怯えて今を蔑ろにするのは不毛ってことですよね

●言ってることは分かるし、理解も出来るんですが、それをすんなり出来たら苦労はしないんですよね…

●今、が大丈夫になれば落ち着いてから、過去の経験を活かしながら、未来を考えて前進していけばいいね

●暖かい所で美味しい物食べたい

 
ためになるアドバイスに、他のユーザーたちからも称賛の声が寄せられていました!

               
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