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疲れている方必見!自分で押せる、「脳の再起動ボタン」とも言うべきツボがあった

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救心製薬のHPに掲載されている「頭がすっきりするツボ」を、命泉堂薬局 (@meisendou_kanpo)さんが紹介。注目を集めています!

 
いわく、「脳の再起動ボタン」とのこと(笑)!

疲れを感じている方は、ぜひ押してみてください!

・風府は、背骨をまっすぐ上へ突き抜けて止まる後頭部の窪みにあるため、「脳の玄関」ともいうべき優れたツボです。

・3秒押して3秒離す、これを3回繰り返すとよい。

・パソコンや仕事の疲れから頭がぼーっとしている時、斜め上へ、目と目の間に届かせるようなイメージで3秒押すと、頭がすっきりする。

・慣れてくると、ツボの状態と体調が連動していることがわかる。

               救心製薬株式会社「頭がすっきりするツボ」より

[ada]

 
こんなに手軽に脳をリフレッシュできるツボがあったとは、知りませんでした!

周りの人にも教えてあげたくなりますね(*´▽`*)

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