「悩みを紙に書いたほうがいい理由は…」
そんな書き出しから、ぱやぱやくん (@paya_paya_kun)さんは以下のようなツイートを投稿しました。
悩みを紙に書いたほうがいい理由は「思考は早すぎる」からだそうです。紙に書かずに悩むと「凄まじいスピード」で「全然違う方向」に考えが進み、さらに枝分かれしていくので解決できないようです。悩みは「捕まえて考えないと逃げる」と思って、紙に整理したほうが良さそうですね。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) December 3, 2022
そうなのか(゜o゜)
一旦立ち止まる
”悩みは捕まえて考えないと逃げる”とは、目から鱗の視点でした。
あと、紙に書いた悩みをそこから矢印とかで、何故?とかに派生させていくとマインドマップみたいになって思考整理ができるという利点も個人的にはありますね。
悩みが解決しないかもしれないけど整理すると把握できるというか。 https://t.co/VwRLJAzD3f— おしのヨスガ（タクティクスオウガリボーンとストリートファイターVを主にプレイ中 (@yosuga3821) December 4, 2022
紙に書き出すことで雑念が取り払われ、俯瞰して物事を判断することができそうですね。
関連：「結果を出す為に必要な事は、自分にとって…」続きにハッとした
みんなの反応
●なるほど。凄まじいスピードは悩み解決には向かない
●わかる、書くとモヤモヤした悩みが整理整頓される。そうか、思考は早すぎるのか、面白い
●たしかにです！頭の中だけて考えてると、どんどん違う方向にいってしまってます
●スマホのメモに書くようになってから悩みすぎなくなった…これ本当に大事
参考にしたい呟きに、他のユーザーからも大きな反響が寄せられていました。