医師のゲイの精神科医Tomy (@PdoctorTomy)さんは、「ストレスを溜めないコツ」について、以下のような呟きを投稿しました。
待たないことはとっても大切。
これをマスターすると、世の中のストレスが半減するわ。例：
ディズニーランドの行列を待つ→並びながら友達とおしゃべりして楽しむ次の飛行機を待つ→空港で遊ぶ
彼と会える日を待つ→一人で気ままに過ごす
マスターできると時間のデッドスペースが減るのよ。
— ゲイの精神科医Tomy (@PdoctorTomy) 2019年10月18日
なるほど…！Σ(ﾟдﾟ;)
視点を変える大切さ
つまりは「今できないこと」ではなく…
「今しかできないこと」に目を向けるべき、というわけですね。
時間は万人に平等なので、要は使い方次第ですよね。
ただ待つのは辛いですもんね。— 真実ファン (@Z6P6C3S9xRBKznM) 2019年10月18日
大変ためになるお話です(*´∀｀*)
関連：スゴく要領の良いAと、コツコツタイプのB。10年後に再会したら…
みんなの反応
●心のデッドスペースにソファ置いてゆっくり過ごすわ
●これはマスターしたいなあ
●わかる。だから私もレジ並ぶときにブログ読んだり、ちょっとした時間潰しするもの。イライラしない自己防衛
●その昔、これで仕事の効率がめちゃくちゃ上がった経験があります。待つのをやめてもやることは変わらないのに不思議
ハッとさせられる一幕に、他のユーザーたちからも大きな反響が寄せられていました！