考えるOL (@thinkingoodol)さんが投稿した、あるフレーズにまつわるツイートに注目が集まっています。
「ま、いいか!」を口ぐせにしたらすごく生きやすくなった。完璧主義な性格で、常に減点方式の私は日々ストレスが多かった。けど、仕事も家事も、とりあえずやってみた後に「ま、いいか!」をつぶやくと良い意味で妥協できるようになったし、周りを頼りやすくなった。何事も50点越えればそれでヨシ!
— 考えるOL (@thinkingoodol) November 3, 2021
なるほど!(*´▽`*)
セルフメンタルケア
「ま、いいか」と呟くことで適度に肩の力が抜け、心に余裕が生まれる気がします。
ま、いいか!って、思うだけで本当に悩みが薄くなる魔法の言葉ですよね✨
半分失敗しても残りの半分は成功。それが今の自分のベストということで、できたことを認めてあげればいいと思っています☺️— さえ@うつでも輝ける (@s_sadsm) November 4, 2021
自身を追い込みすぎてしまう前に、この言葉を思い出したいですね(*^_^*)
関連:「勤務時間外に仕事のことで悩んでも…」続く言葉にハッとした
みんなの反応
●これ取り入れていきたい
●ま、いいか!のあとに「生きてるし!」を付け足すと最強メンタルになる
●なんだか救われました。ありがとうございます
●私も「まぁいいか」を口癖にします。色んな事を完璧にしようとかこだわり過ぎると疲れますよね
参考になるお話に、他のユーザーからも大きな反響が寄せられていました!