2019年3月から、5ヶ月程度にわたって筋トレを続けた柊せんせー (@hiiragisensei)さん。
その結果
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#私はここまで成長しました見た人も晒す
2019年3月→2019年8月5ヶ月程度
家での筋トレだけでも、そこそこ変われたよね今回は、ほぼ同じ場所と角度で撮影した！無修正やで(´・ω・`)
アップルウォッチで撮影してるから、ポーズはこんなんになっとるw pic.twitter.com/L5jQgnqEzW
— 柊せんせー (@hiiragisensei) 2019年8月25日
すげえええええええええ！！(；∀；)
「明確な目標」が大切
見違えるような大変身ですね！
5カ月程度で、これだけ変われたわけだけど、実は2年間ぐいらいは、痩せる痩せる詐欺していて、全然ダイエットすることが出来なく三日坊主の連続だった
今、思うと本気で痩せる気がなかっただけだと思う。明確な目標を立てて程ほどに行動すれば、大体のことは達成出来る
無謀な目標は、ダメだけどねｗ
— 柊せんせー (@hiiragisensei) 2019年8月25日
これから筋トレを始めようと考えている方、そして今まさに筋トレを継続している方は、大きな希望を貰ったに違いありません！(*´艸｀*)
関連：モテるために筋トレを始めた友人。その結果、「まさかの結末」が訪れた！！
みんなの反応
●すごいです！ 自分もダイエット&筋トレ中なので5ヶ月でここまで変われるんだという励みになりました！
●こんなにも変われるんですね…！ 自分にもできるかな。
●なんか顔付きまで変わってる…！ うちも筋トレしなきゃ(使命感)
●痩せる痩せる詐欺を貫き5カ月たった俺には刺さる話(笑)
驚くべきビフォーアフター写真に、他のユーザーたちからも感動と称賛の声が寄せられていました！