かしま┃ヘルシーな働き方 (@kashima_hr)さんが投稿した、人付き合いにまつわるツイートに注目が集まっています。
心療内科の先生が「我慢して生きてきた人は他人に対して怒りや嫌悪感を抱きやすい」と言っていたので、他人に対して怒りや嫌悪感を抱いたときは「自分は何を我慢して生きてきたんだろう？」と自問自答して労ってあげてください。皆さん、決して無理をしたり自分を責めたりせずにご自愛くださいね。
— かしま┃ヘルシーな働き方 (@kashima_hr) June 20, 2022
なるほど…。
自分を理解する
自身の感情の出所を探ることで、生きやすくなるヒントが見つかるかもしれません。
賛成。私は自分に優しくすることにしている。 https://t.co/ml1f7YU2NT
— shinshinohara (@ShinShinohara) June 21, 2022
この言葉を心に留め、あまり溜め込みすぎないようにしたいですね。
関連：やさしい人は笑って許してくれるけれど、実際の胸の内は…
みんなの反応
●あー心当たりがありすぎる
●そういう感情が湧き上がると、自分は嫌なやつなんだと思ってました
●ひとは、自分が許して貰えなかった事を他人に許すことが出来ないそうです
●我慢させられてきた人もコレ。まず自分の思い込みを精算しよう
ハッとする呟きに、他のユーザーからも大きな反響が寄せられていました。